茂名市交通高级技工学校第二届“5.25心理健康日”活动

5月25日是“全国大中学生心理健康日”。为了进一步普及我校学生的心理健康知识，发展学生潜能，不断优化心理素质，促进学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展，构建健康和谐的校园环境。学校于5月23日下午4:30在操场上隆重举行了以“与心灵相约，与快乐同行”为主题的心理健康系列活动，本次活动由学校团委主办，学生社团联合会和“爱馨”心理协会承办。本次活动分两个阶段进行，第一阶段侧重于心理健康知识的宣传和普及，包括横幅宣传、宣传栏宣传、广播宣传以及到各个班派发宣传单张等；第二阶段的活动主要有主题班会、女生专题教育讲座、心理电影等。

5月23日下午4:30分，由心理协会和青年志愿者协会组成心形队伍，并在团委温涌清老师的带领下进行“我爱我”的宣言，随着宣言结束，心理健康日系列活动正式拉开帷幕。本次活动设有心理健康测试、心理健康知识宣传栏、手抄报展览以及团体游戏活动，各项活动都得到了同学们的积极参与，现场气氛非常热烈。在“障碍接力”、“心心相印”、“结对而行”这三个团体游戏活动中同学们充分体验到团体沟通带来的欢乐和协助互助带来的成就感，同时团委为同学们准备了丰富的游戏奖品，学生们在体验各项活动带来快乐的同时也获得了心仪的奖品。通过发放心理健康知识宣传单、心理健康知识宣传栏和手抄报展览以等方式，让同学们更多的接触和了解心理健康知识，认识到心理健康与自身的密切关系。心理健康测量让同学们通过科学的手段更好地了解自己的心理状态和素质，为调节自身的心理状态提供了理论依据，也为学校今后开展心理健康的活动提供了一定的方向。女生专题教育讲座让女生们进一步认识到早恋对生理、心理健康的危害，更全面、深入地了解青春期心理健康知识，懂得如何正确对待自己心理的变化，学会保护自我，增加安全防护意识，真正做一个自信、快乐的女生。主题班会以“学会调控情绪，放飞好心情”为主题，让学生学会调控自己的情绪，从积极的一面来看待问题处理问题，做个健康快乐的人。

本次心理健康主题日活动充分体现了我校学生勇于创新、积极参与的精神，培养了同学们的团体凝聚力。引导同学们重视自己的心理健康，学会求助、放松与宣泄；让同学们多了一个熟悉自己、了解自己的机会。